柏樹籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值柏樹籽有什么好處_食材

【柏樹籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值柏樹籽有什么好處】柏樹種子的外殼即叫柏殼（又名：柏殼衣），民間有做香料使用的，它有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？柏樹籽的營(yíng)養(yǎng)成分柏樹籽含有菘萜、檸檬萜等揮發(fā)性油成分，其種子中含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、柏木醇、谷甾醇、雙萜類成分、脂肪油、揮發(fā)油、皂苷、維生素A等成分，營(yíng)養(yǎng)比較豐富。

延長(zhǎng)慢波睡眠期柏樹籽中的柏木醇具有延長(zhǎng)慢波睡眠期的作用，可用于治療失眠多夢(mèng)之癥。
降低血清膽固醇柏樹籽中含有的谷甾醇具有降低血清膽固醇的作用，可用于高血脂疾病以及預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
潤(rùn)腸通便柏樹籽中含有脂肪油，具有潤(rùn)腸通便的作用，可用于治療便秘。