很多家長(zhǎng)都在煩惱，孩子總是咳嗽發(fā)燒這樣的情況其實(shí)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中很常見(jiàn)的癥狀，如果孩子身體抵抗力差，就很容易出現(xiàn)呼吸道感染，孩子嗓子里有痰怎么辦呢？
1、保持濕潤(rùn)
孩子總是咳嗽，要注意室內(nèi)空氣的濕度，如果室內(nèi)空氣比較干燥的話，那么就會(huì)加重孩子咳嗽吐痰的情況最好保持室內(nèi)的濕度在60%左右，這樣可以保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)，預(yù)防小孩子有痰的問(wèn)題，而且每天要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新 。
2、飲水排痰
孩子咳嗽嗓子里有痰，要讓孩子多喝水，最好是涼白開(kāi)，不要讓孩子喝一些碳酸果汁飲料等等，會(huì)加重孩子咳嗽的問(wèn)題 ， 喝水可以濕潤(rùn)口腔，而且可以緩解痰多的問(wèn)題 。涼白開(kāi)可以促進(jìn)身體代謝，把有毒的物質(zhì)排出體外，對(duì)于預(yù)防呼吸道疾病有好處 。
3、拍背排痰
【小孩嗓子里有痰怎么辦】孩子總是咳嗽而且痰多，這個(gè)時(shí)候可以選擇用拍背的方法把孩子呼吸道的痰液排出體外 。輕輕拍打孩子的背部，一定不要過(guò)于用力，配合孩子咳嗽的頻率進(jìn)行拍打可以有效的排痰 。
4、蒸汽排痰
如果有條件的話，可以用蒸汽排痰的方法用水蒸汽排痰，可以濕潤(rùn)呼吸道，對(duì)于呼吸道和氣管內(nèi)的痰液有稀釋的作用，可以有效排除痰液 。
