1、潤肺止咳：綠皮蘿卜屬于寒性的食物 ， 食用之后又滋陰潤燥的功效，所以特別適合那些嗓子不舒服的人食用，而且它還可以消炎殺菌 。
【紅心綠皮蘿卜的功效與作用 綠皮蘿卜的功效與作用】2、提高消化能力：綠皮蘿卜中含有大量的膳食纖維 ， 能促進(jìn)腸胃的蠕動，增強(qiáng)消化能力;同時還可以防止積食 ， 緩解便秘 。
1、潤肺止咳：綠皮蘿卜屬于寒性的食物 ， 食用之后又滋陰潤燥的功效，所以特別適合那些嗓子不舒服的人食用，而且它還可以消炎殺菌 。
【紅心綠皮蘿卜的功效與作用 綠皮蘿卜的功效與作用】2、提高消化能力：綠皮蘿卜中含有大量的膳食纖維 ， 能促進(jìn)腸胃的蠕動，增強(qiáng)消化能力;同時還可以防止積食 ， 緩解便秘 。
