1、靈芝粉每日兩次，每次2至3克，直接用溫水送服 ， 經(jīng)過超微粉碎后 ， 靈芝粉也容易被人體吸收，效果很好 。
2、用雞蛋一枚，打入碗中加2至3克靈芝粉、加少許水、鹽，攪均勻后放在鍋內(nèi)蒸熟即可以 。
3、燉肉時，可以在湯內(nèi)加三至五克的靈芝粉 。
【靈芝粉怎么吃效果最好】4、對靈芝的苦味不適應(yīng) ， 可以用蜂蜜水服送 。
1、靈芝粉每日兩次，每次2至3克，直接用溫水送服 ， 經(jīng)過超微粉碎后 ， 靈芝粉也容易被人體吸收，效果很好 。
2、用雞蛋一枚，打入碗中加2至3克靈芝粉、加少許水、鹽，攪均勻后放在鍋內(nèi)蒸熟即可以 。
3、燉肉時，可以在湯內(nèi)加三至五克的靈芝粉 。
【靈芝粉怎么吃效果最好】4、對靈芝的苦味不適應(yīng) ， 可以用蜂蜜水服送 。
