欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

麻辣牛板筋的做法和配方大全 麻辣牛板筋的做法和配方

麻辣牛板筋的做法和配方大全 麻辣牛板筋的做法和配方

1、主料:牛板筋 。
2、輔料:燉肉香料、蔥、姜、蒜、香菜、花生碎、辣椒面、麻椒、孜然、鹽、老抽、雞精、白糖、花生油 。
3、新鮮牛板筋切大塊洗凈待用 。
4、燉肉料一小包,超市有的賣 。蔥姜蒜洗凈,大塊待用 。
5、牛板筋涼水下鍋,開鍋煮五分鐘撈出‘放入高壓鍋’起炒鍋倒入花生油‘把燉肉料炒香,放蔥姜蒜煸炒出香味放入料酒,老抽,鹽,白糖,加入1000克水,燒開后倒入高壓鍋燜30分鐘!保溫一小時 。撈出待用 。

6、花生去皮,碾碎,香菜切段 , 花生用水泡半小時好去皮,麻椒,辣椒面,孜然待用 。
7、牛板筋晾涼橫切成小塊 。橫切不容易塞牙 。
【麻辣牛板筋的做法和配方大全 麻辣牛板筋的做法和配方】8、起鍋倒入花生油放入花生碎小火炒酥香,放麻椒,孜然,辣椒面變色倒入牛板筋進(jìn)行煸炒,根據(jù)口味放少許鹽,撒入香菜段,雞精即可 。

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦