很多媽媽為了更好的照顧孩子，開始學習按摩，按摩不僅可以緩解寶寶的不適，還能提高孩子的免疫力 。便秘是小兒常見的癥狀之一，除了可以通過藥物、飲食治療外，按摩是最有效、最安全的方式了 。接下來，小編介紹小兒便秘按摩手法吧！
1、清大腸
小兒推拿中的大腸穴位于小兒食指外側近拇指端，為食指指尖到虎口的一條直線上 。進行推拿的時候可用手指的指腹輕盈、快速、穩健的從小兒的虎口處往外推至食指指尖處 ， 反復來回推200次 。
2、按揉膊陽池
小兒膊陽池穴即為支溝穴，其位置在小兒手腕關節背部、腕橫紋中點凹陷自上3寸處即為本穴 。推拿時以拇指或中指指腹著力，揉膊陽池穴100次 。
3、摩腹
將小兒平臥與床上，推拿時用手掌根部著力，較小的兒童可將食指中指并攏，用指腹著力，在小兒小兒腹部做順針撫摩約5分鐘 。此處，在進行推拿按摩時一定注意按摩的方向，只有通過順時針的按摩腹部才有助于緩解小兒便秘癥狀 。
4、揉天樞、足三里穴
天樞穴位于平肚臍旁開2寸，左右各一；足三里位于膝眼下3寸處，亦左右各一 。此四處穴位分娩用拇指或者中指指端按揉刺激各50-100次 。
5、龜尾穴
龜尾穴位于小兒臀部的尾椎骨處，通過對龜尾穴的刺激可以通調督脈，調理大腸的功能 ， 能夠有效的緩解小兒便秘的癥狀 。在進行推拿時需用拇指或者中指的指端按揉小兒尾椎骨端100次 。
6、推下七節骨
【小兒便秘按摩手法】七節骨穴位于腰骶部正中位置，處于命門到尾椎骨底端（長強穴）的一條直線 。推拿方法：進行推拿時可用拇指撓側或食指、中指指腹從小兒的腰部命門處至長強穴從上而下做直推100到200次 。
