兩性養生：男人也有生理期，6個表現很明顯 。你知道嗎，不光女人有生理期 ， 男人也有，而且男人生理期一來 ， 比詩人的靈魂還煩人，比飯后杯盤狼藉還難收拾 。對他們來說，每隔一定的時間，總會有那么幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，醫學專家稱之為男性的“低潮”現象 ， 有些醫生戲稱其為男性“生理期” 。這實際上是一種生物節律變化 ， 是激素水平變化的結果 。只不過有的人節律明顯 ， 有的人不明顯 。那么怎么知道男人的生理期到了呢 。
2.不知道自己要做什么
有那么一段時間，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需 。他總是坐著看書，但總把書翻來翻去;或者看電視，卻把電視臺調來調去 ， 總找不到想看的東西 。外出吃飯或購物的時候，平時很有主見的他也顯得拿不定主意，讓你自己去挑 。
【男人6個表現很明顯生理期 男人6個表現很明顯生理期正常嗎】生理期間的男人，不了解自己，更難以了解別人 ， 所以不要讓他拿主意了 ， 讓他消停一會吧 。
3.冷漠
他突然變得冷淡，甚至冷漠 ， 見了你不主動說話 。當你試圖接近他時，他感到不習慣，還會給你不好的臉色看，認為你影響了他 。
平時主動殷勤的他不見了，變得冷漠無情，好像看不見你了 。讓他自己安靜一下吧，不要打擾著他，生理期會過去的 。
4.言語不清
你只要仔細一點便能發現 ， 有一段時間，男人說話的節奏和語調變得快慢不均 ， 聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃 。不要以為他受了什么打擊變傻了，其實那只是最平常不過的生理期而已 。
男人生理期的時候，神經會莫名變得緊繃 ， 話語就在會緊張的情境之下變化了，可千萬不要認為他做了什么對不起你的事 。
5.發怒
平時的他細心呵護著你，不讓你受半點委屈，不讓你掉半滴眼淚 。可是，他變了 ， 他時不時地發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡 。那歡快的笑臉再也難以出現在他的臉上 ， 整天都是愁眉莫展 。
男人生理期的時候心中會有澆不盡的火，一點雞毛蒜皮的小事就能成為導火索，點燃它心中的熊熊大火，怒發沖冠 。
6.抽悶煙
男人總把抽煙和喝酒看作為消愁的最佳良藥 。當心里不痛快的時候，他們要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩樂，要么自己一個人獨自抽悶煙 ， 而且時不時長長地喘粗氣 。
他希望盡快走出生理期的低谷，盡快恢復樂觀的自我 ， 可是他還沒應付得來，所以他抽悶煙自己想方設法 。
你若不了解丈夫的心理周期，就很可能會在這個時候遭受到莫名其妙的感情打擊 。你會發現不需要任何明顯理由，心愛的男人每隔一段時間就會突然疏遠自己 。
他好像很冷淡，甚至不愿意跟你說話，總是躲在一邊，或者看書，或者看電視 。當你努力接近丈夫時 ， 他的反應會令人難以接受 。他會躲閃，甚至會大聲說：“走開，讓我清靜一會兒 。”如果你以為愛情就此結束那就錯了 。事實上，這是男人在心理“例假”作用下產生的周期性感情脫離，既非他的錯，也非你的錯 。
當丈夫心理周期來臨時，太太不要試圖把他拉回來 。女人應該利用這段時間做些本來自己曾想做的事情，給他自由，讓他游離在你的關注之外 。過了那幾天，他就會自己回來 。
你需要讓丈夫感到豐富的人生意義，不要讓他把注意力完全集中于事業得失 。想讓丈夫認識到人生除了功成名就還有很多其它的樂趣和目標，最好的方式就是妻子通過自身的帶動，讓丈夫嘗試盡量多的休閑娛樂方式，無論是旅游、健身、收藏還是琴棋書畫 ， 都能達到這一目的 。
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