1、從騰訊賬號申訴平臺https://aq.qq.com/cn2/appeal/appeal_index 進行申訴，只要提供的信息都正確就可以申訴回來 。【QQ被別人改了密碼密保手機也是別人的 qq被別人改了密碼和手機密保怎么辦】
2、提供信息包括歷史使用過的密碼，大概哪年申請的qq，常用登陸地是哪里，提供幾個好友qq號等等，如果你都忘記了 那么就很難找回了 。
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