1、茯苓芡實薏米紅豆粥比例1:1:2:2 。
2、準備好食材 。需要的食材有糯米、芡實、薏米、茯苓和冰糖 。
3、把芡實、薏米、茯苓淘洗干凈,然后用清水浸泡兩個小時 。也可以不泡,直接洗干凈就煮 。
4、糯米洗凈 。
5、把泡好的食材倒入電壓鍋內膽5、在加入糯米 。
6、加入冰糖 。
7、加適量的熱水,內膽放入電壓鍋中 。
8、加蓋按下營養飯-煮粥 。
【茯苓薏米赤小豆芡實粥的比例 茯苓芡實薏米紅豆粥比例做法】9、滴聲提示后即可開蓋食用 。
相關經驗推薦
- 什么是赤麂 赤麂是鹿嗎
- 赤麂怎么養殖 赤麂怎么養殖方法
- 赤脛散的功效與作用《本草綱目》 赤脛散的功效與作用
- 中藥赤茯苓的功效與作用 赤茯苓的功效與作用
- 赤小豆的功效與作用及營養 赤小豆的功效與作用
- 薏米怎么吃去濕氣效果好 薏米
- 煮紅豆薏米用什么鍋煮最好 煮紅豆薏仁水用什么鍋
- 紅斑蛇和赤鏈蛇分別 紅斑蛇和赤鏈蛇分別多大
- 黨參的最佳搭配是什么意思 黨參的最佳搭配是什么
- 山藥薏米芡實紅棗粥 山藥薏米芡實紅棗粥怎么做
