1、材料：瘦肉100克，鹽少許，黑木耳50克，紅棗20枚，黃酒適量 。
2、做法：將黑木耳浸透洗凈，瘦肉切小塊，用黃酒拌勻，紅棗去核洗凈，一起放入瓦盅內(nèi)，隔水蒸一小時(shí)即可 。【養(yǎng)血木耳湯怎么做 木耳補(bǔ)血湯】
3、養(yǎng)血木耳湯的功效：養(yǎng)血潤腸 。
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