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碘 碘131治療

簡介生活百科


1、海產品含碘豐富
因為環境原因 ， 造成了海產品含有的碘非常豐富 ， 所以我們平時可以食用一些海產品來補充碘 。海產品有海洋生物 ， 如鰻魚、鰻魚、海參、龍蝦、還有很多的海魚；還有海藻類 ， 如海帶、紫菜等等 。
2、陸上含碘食物
【碘 碘131治療】陸地上含碘的食物主要是蛋類與奶和奶制品 ， 這兩類食物的碘含量是最高的 。其他肉類產品也含有碘 ， 但是含量相對蛋類與奶類食物較低 ， 蔬菜水果也含有碘 ， 但是它們的含碘量是最低的 。
人體內含有的碘基本上都是通過食物獲取得到的 。
含碘高的食物有哪些
我們的生命離不開微量元素 ， 這其中很關鍵的就是碘 ， 那含碘高的食物有哪些呢 ， 平時我們應該要怎么吃呢 ， 由于碘對于人們的智力是有著非常大的影響的 。所以說我們應該要知道含碘高的食物有哪些這樣在日常的飲食中我們就應該要多注意涉取 。
可以說有人早就知道了 ， 我們在日常的飲食中主要是靠碘鹽來進行的對碘的吸取了 。其實我們今天可以告訴大家從食物中我們也是可以吸取到我們身體所必須的碘的 。因此我們需要知道哪些食物含有它 ， 最常見的就是海產品 ， 這個大家一定都知道一點 ?？梢哉f海洋中的生物含碘量是非常的高的 ， 像是海帶 ， 像是紫菜 ， 像是海參 ， 像是龍蝦等等
海洋生物的含碘量很高 。含碘最高的食物為海產品 ， 如海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶干、蛤干、干貝、淡菜、海參、海蜇、龍等 。當然還有我們常說的奶制品也是含碘量很高的 ， 所以說人體的碘其實是百分之九十來自于食物中的 ， 如果在平時常吃這些食物 ， 那你身體里所需要的碘就自然不是問題了 。對了水也是含碘的 ， 多喝水也要 。
碘伏的作用
要了解碘伏的作用 ， 就要先了解什么事碘伏 。碘伏是我們的生活中經常使用的一種消毒用品 ， 在醫院是常見的消毒工具 ， 但是對于普通人來說 ， 碘伏也是一種必備的消毒用品 。那么 ， 碘伏是什么？碘伏的作用是什么？
什么是碘伏
碘伏是一種消毒液 ， 是把碘溶于聚乙烯吡絡烷酮后產生的一種消毒液 ， 碘伏含碘的濃度在1%以下 ， 碘伏的顏色是淺棕色的 。一般藥店賣的碘伏有兩種 ， 一種是碘伏液體 ， 一種是已經做成棉球了的 ， 用鑷子夾出來就可以直接使用了 。
碘伏的作用
1、使用碘伏消毒果蔬
碘伏是可以用來對果蔬進行消毒的 ， 不過需要注意的是 ， 我們購買到的碘伏需要加水稀釋20-30倍才能用來對果蔬進行稀釋 。
2、使用碘伏消毒玩具
碘伏可以用來對兒童玩具進行消毒 ， 一樣是需要對碘伏進行稀釋 。
3、使用碘伏消毒餐具
把餐具放到稀釋的碘伏溶液里面浸泡五到十分鐘 ， 用清水洗凈即可 。
4、使用碘伏對破損皮膚消毒
碘伏可以用來對破損的肌膚進行消毒 ， 它沒有使用雙氧水 ， 酒精消毒時對肌膚產生的那種刺激性疼痛 。
碘伏的作用就介紹到這里 ， 平時我們在家里還是常備碘伏 ， 存放到干燥陰涼的地方即可 。

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