【吃完木耳可以吃柿子嗎? 吃完木耳可以吃柿子嗎】1、吃完木耳可以吃柿子 。
2、從食物的成分上來看 ， 木耳中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素E以及鈣、鉀、鎂、鐵等元素 ， 柿子中主要含糖類、纖維素、維生素C、維生素A、鎂、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 所以這兩種食物的成分不相克 ， 是可以一起食用的 ， 但是這兩種食物性質(zhì)偏寒 ， 注意食用量不宜過多 。
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