1、主要食材：根甜菜、蒜、鹽、雞精 。
2、洗菜干凈 。然后把把菜的莖切成段 。
3、菜葉子切成片 。同時把蒜切成碎末狀 。
4、開始炒菜 。開火，鍋熱后，放入油，放入蒜末，炒香 。然后放入菜的莖，翻炒 。
5、放入菜的葉子，繼續翻炒 。
【蒜蓉根甜菜怎么做 蒜蓉甜菜心怎么做好吃】6、最后加入鹽和雞精，翻炒幾下，就能出鍋了 。
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