欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

好吃簡(jiǎn)單的章魚(yú)做法 章魚(yú)最簡(jiǎn)單的做法大全

【好吃簡(jiǎn)單的章魚(yú)做法 章魚(yú)最簡(jiǎn)單的做法大全】1、可以做爆炒章魚(yú) 。
2、材料:章魚(yú)半只,蒜2瓣,芹菜數(shù)支,紅辣椒2支,料酒2.5匙,海鮮醬油2匙,香油1.5匙,橄欖油一點(diǎn)點(diǎn) 。
3、章魚(yú)去嘴去內(nèi)臟,取半只,切塊備用 。
4、蒜2瓣做成蒜蓉;紅辣椒2支斜切片 。
5、芹菜數(shù)支去葉去老莖切段 。
6、不粘鍋中火加熱,加一點(diǎn)點(diǎn)橄欖油用鏟子抹勻,加入蒜瓣、紅辣椒爆香 。
7、加入章魚(yú)和料酒翻炒,至章魚(yú)8成熟加入芹菜和海鮮醬油2匙翻炒數(shù)下 。
8、炒熟后加入香油1.5匙翻炒均勻即可 。

    相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦