蘿卜玉米腰片粥的做法其實(shí)非常簡(jiǎn)單的，下面就讓小編來(lái)給大家具體介紹一下，希望大家喜歡 。
【蘿卜玉米腰片粥的做法視頻 蘿卜玉米腰片粥的做法】
2、凈鍋上火，放入清水、大米，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火煲30分鐘放入玉米粒、蘿卜丁、枸杞子、腰片再煲30分鐘調(diào)味即成 。
蘿卜玉米腰片粥的功效玉米可除熱解毒，對(duì)脾胃虛熱、反胃嘔吐有一定的食療作用 。
枸杞子可治肝腎精血不足，還能養(yǎng)肝明目，為滋補(bǔ)佳品 。
愛(ài)心提示蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經(jīng);
具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效;
主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥 。
.一般人都可食用 。
2.蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃 。
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