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【秋葵蒸多久 秋葵蒸多久熟】
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1、秋葵一般蒸5-8分鐘左右即可 。
2、秋葵皮比較薄 ， 是很容易蒸熟的，一般鍋中的水開(kāi)之后，將秋葵放進(jìn)去蒸5-8分鐘左右，就可以將秋葵蒸熟了，不需要蒸太長(zhǎng)時(shí)間 ， 蒸的時(shí)間太長(zhǎng)，是很容易導(dǎo)致秋葵變老的，從而影響秋葵的口感，其次蒸太長(zhǎng)時(shí)間，還容易導(dǎo)致秋葵中的營(yíng)養(yǎng)成分流失，降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。
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