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腿骨藕湯怎么做 骨頭藕湯的做法介紹


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1、骨頭用清水浸泡出血水,浸泡約1個小時左右 , 中途可換幾次清水 。
2、蓮藕削皮,切滾刀塊,有的藕孔里有污泥,用清水沖洗干凈,用撒少許鹽 , 抓勻 , 腌30分鐘 。
【腿骨藕湯怎么做 骨頭藕湯的做法介紹】3、鍋熱后倒少許油,放入姜、八角、桂皮炸出香味后放入骨頭翻炒,再加少許鹽翻炒 。
4、炒至肉變色,肉質發緊時,倒入砂鍋中,加入清水至鍋的六、七分滿,開中火燒開 。
5、水煮開翻滾后,沿鍋邊撈出血沫 。
6、倒入蓮藕,用勺翻動下,把蓮藕和肉都翻勻,中火煮開湯后,轉小火煨2小時左右 , 至藕粉即可,調入少許鹽 , 胡椒粉即可出鍋 。

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