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【豬肚怎么做好吃還不腥不腥,豬肚怎么做才不腥】

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1、需要的食材:豬肚、線椒、生姜、美人椒、小蔥 。
2、先把生姜切片 , 小蔥切末 , 線椒先切兩頭在切段,美人椒切去兩頭切小段 , 裝盤備用 。在豬肚中放入一勺面粉適量白醋,用手揉搓去豬肚上的粘液,里外都要洗干凈 , 然后用清水把豬肚洗干凈 。在冷水鍋中放入洗干凈的豬肚、姜片、蔥節(jié)、料酒,大火燒開撇去浮沫,蓋上鍋蓋再燒十分鐘 。先把豬肚燒制五成熟撈出,晾涼切片 。鍋控干后倒入食用油,等油溫升至五成熱時放入姜片爆香,再放入豬肚翻炒片刻 , 然后淋入料酒,再放入清水水量要漫過豬肚,大火燒開小火慢煮三十分鐘 , 把豬肚完全燒熟 。這時放入青紅椒段、鹽一勺、適量白胡椒粉,燒制沸騰青紅椒斷生 , 即可裝盆 。再撒上點蔥末 , 一盆湯鮮肚脆的青椒匯豬肚就做好了 。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分 。
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