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1、將紅棗洗凈后 ， 用小刀將其對半剖開，去掉棗核，桂圓去殼去核 。
2、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開后 ， 改小火 ， 燜煮約30分鐘至水份收干 。
3、保持小火，用勺子在鍋內攪打 ， 將棗打成棗泥，同時將析出的水收干 。
4、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻，放入干凈的玻璃瓶中封存 。
【紅棗桂圓泡水喝的方法 紅棗桂圓泡水喝的正確方法】5、飲用時，取約10克 ， 沖入溫開水攪勻即可 。
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