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菇怎么做好吃 金針菇煮多久才熟


菇怎么做好吃 金針菇煮多久才熟

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菇怎么做好吃 金針菇煮多久才熟

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1、菇怎么做好吃
(1)炒雜蘑
蟹味菇、木耳、杏鮑菇、金針菇、花椒、大料、姜、蔥、蒜、醬油 。
準備好的蘑菇 , 過水焯一下 。蔥姜蒜切沫 。鍋中加底油 , 加姜 花椒大料 。放入蘑菇進行翻炒 , 加醬油和蒜進行翻炒 。裝盤就可以了 。
(2)酥炸蘑菇
將鮮蘑菇擇洗干凈,瀝干水分,在蘑菇面剞上十字花刀,放入碗中,加入精鹽、味精攔勻,腌10分鐘左右 。將雞蛋打入碗中,加入面粉、發酵粉和適量的水,攪拌均勻,調成稠糊 。炒鍋內倒入花生油燒熱,將鮮蘑菇裹勻稠糊放入油中,炸呈微黃時撈出,待油溫升高,復炸至金黃色時,撈出瀝油,盛入盤中,撒上花椒鹽 , 即可食用 。特點: 此菜色澤金黃,外焦里嫩,香脆爽口 。
(3)蘑菇湯
先將磨菇切成兩瓣,磨菇中含有多種調節物質,它能參與體內糖的代謝,降低血糖,對糖尿病人和高血脂患者有保健作用 。接下來,蝦仁加上蛋清、鹽和淀粉攪拌均勻 , 放在一邊味一會兒;然后把黃瓜切成小塊兒 。緊接著 , 就是對芡汁了 , 芡汁要由清水、咸鹽、料酒、米醋、味精和水淀粉調和而成,這樣一來,準備工作就都做好了;等鍋中的油燒到5成熱后,放入蝦仁滑散 , 燒熟后撈出;然后在鍋中倒入蒜泥,翻炒幾下后,放入磨擦菇和蝦仁;然后把黃瓜丁也放進鍋中,最后再把對好的芡汁倒入鍋中翻炒均勻就可以了 。
2、金針菇煮多久才熟
【菇怎么做好吃 金針菇煮多久才熟】新鮮金針菇一般煮六到七分鐘才能熟好食用,因為金針菇中含有少量的秋水堿,作為涮菜的上選佳品,如果沒有煮熟吃 , 可能會引起中毒 。

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