【紅燒羊蹄的正確做法 燉羊肉最忌諱兩種佐料】1、主料:羊蹄肉1000克,輔料:小蔥10克,姜10克,香菜20克 。調(diào)料:醬油50克,鹽3克,冰糖10克,味精1克,料酒30克,八角1克,胡椒1克 。
2、將羊蹄和在溫水中浸泡半小時(shí),去掉爪殼,刮凈毛,洗凈后放入鍋內(nèi),加清水,沒過羊蹄3厘米左右,用旺火燒開,再移至小火上燜燒,需經(jīng)常翻動,以免粘結(jié)鍋底,燉至八成爛時(shí)撈出,趁熱剔去骨頭;姜洗凈切片;香菜洗凈切成細(xì)末待用 。
3、旺火熱勺,下羊蹄,加羊肉湯、料酒、醬油、冰糖、胡椒(黑胡椒),用旺火燒至上色 。
4、取大碗一只,放入蔥、姜、大料,將羊蹄碼入碗內(nèi),倒入原汁,加味精,上屜用旺火蒸20分鐘左右,取出,翻扣在碗里,揀去蔥、姜、大料即成,上桌時(shí)帶香菜一小碟佐食 。
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