1、用料:銀耳(干)25克、苦杏仁25克、甜杏仁25克、鵪鶉肉400克、豬肉(瘦)50克、姜3克、鹽4克 。
2、銀耳用清水泡發洗凈 。
3、北杏仁、南杏仁、無花果、姜分別用清水洗凈備用 。
4、瘦肉切厚片 , 沸水焯過 。
5、鵪鶉宰殺收拾干凈 , 沸水焯過 。
6、先將銀耳、苦杏仁、甜杏仁、無花果、姜入清水鍋中煮沸 。
【鵪鶉蛋銀耳湯的做法 銀耳杏仁鵪鶉湯的做法】7、再放入鵪鶉及瘦肉 , 改小火煲約3小時 , 加鹽調味即可 。
相關經驗推薦
- 構成蛋白質的氨基酸有幾種除什么外都有旋光性 構成蛋白質的氨基酸有幾種
- 蒸雞蛋變成水 雞蛋蒸成水了怎么補救
- 韭菜炒雞蛋制作過程 家庭自制韭菜炒雞蛋
- 家常酸辣面的做法 家常酸辣面的做法視頻
- 厚蛋燒和玉子燒有啥區別 厚蛋燒做法
- 做奶油 如何自制淡奶油
- 煮熟雞蛋保質期是多長時間 煮熟雞蛋保質期
- 雞蛋的保質期是多久 雞蛋的保質期是多久,過期了還能吃嗎
- 生雞蛋正常溫度下保質期多久 生雞蛋保質期是多少天
- 一個雞蛋的熱量是多少大卡 一個蘋果的熱量是多少大卡
