有些人為了通話方便 ， 常常將手機放在枕邊 ， 以備在睡覺時隨手可以接聽來電 ， 而且打電話也方便 。 其實 ， 這樣做會影響睡眠的質量 。 手機輻射對人的頭部危害較大 ， 在美國和日本 ， 已有不少懷疑因手機輻射而導致腦瘤的案例 。 美國馬里蘭州一名患腦癌的男子就認為是使用手機使他患上了癌癥 ， 曾對手機制造商提起訴訟 。 手機會對人的中樞神經系統造成機能性障礙 ， 引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀 。 因此 ， 人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通 ， 然后再放到耳邊通話 。 此外 ， 盡量不要用手機聊天 ， 睡覺時不要把手機放在枕頭邊 。 英國學者曾經做過一個試驗．把手機放到線蟲的撫育箱里．經過手機的電磁輻射作用一段時間后 ， 他們再來觀察 ， 發現線蟲就像用水煮過一樣 。 由此可以想象 ， 若是長時間把手機放到枕邊 ， “等于輻射把腦子煮熟了” 。 有些人說睡覺時把手機關掉 ， 就沒有輻射 ， 可以放到枕邊了 。 其實 ， 這樣也不科學 。 據專家介紹 ， 不論手機開著還是關掉 ， 都會有不同波長和頻率的電磁波釋放出來 ， 形成一種電子霧 ， 影響人的神經系統 。 盡管手機釋放出來的輻射很低 ， 但若是長時間遭受這種輻射 ， 同樣會影響人的健康 。 所以 ， 在睡覺時 ， 要將手機遠離床位 。
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