家庭生活中的高度， 雖然不太引人注意， 但它對人體的健康卻有很大的影響 。 那家居中的理想高度究竟是多少呢? 居室：高度至少應在2．6米以上， 否則室內呈低壓抑感 。 桌子：以身體直立， 兩手掌平放于桌面上不必彎腰或屈肘關節為佳， 約70厘米至80厘米 。 坐椅：椅面距地面的高度應低于小腿的長度1厘米左右 。 床鋪：以略高于使用者的膝蓋為宜， 這樣下床方便 。 老年人的床鋪可略低于使用者膝蓋 。 枕頭：一般與一側肩寬相等， 約高15厘米， 兒童和老人可相應降低 。 鞋跟：男青年不應超過3厘米， 女性以4厘米至6厘米為宜， 老人最好為2厘米， 兒童以穿平底鞋為好 。 光照：白熾燈的燈泡與桌面的距離以60瓦100厘米、40瓦50厘米、25瓦30厘米為宜 。 炊具：灶臺離地一般在65厘米至70厘米 。 鍋底支起后離火口約3厘米可最大限度利用火力 。 電視機：最好使電視機屏幕與觀者的眼睛處于或接近同一水平線上 。 收錄機：要發揮最佳音響效果， 把收錄機放在高于人體頭部10厘米左右為合適 。 淋浴器：淋浴噴頭， 自地面至噴頭一般在2米至2．2米為好 。 掛鐘：宜掛在離地1．8米至2米之間， 可視房間的大小決定所掛高度 。 在家里可掛得比門上框略低一點， 大辦公室或商店得比 門上框稍高一點 。 計算機：應使計 算機鍵盤的高度相當于筆直平坐后， 手腕平直、手臂前伸的高度 。
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