【吃薯?xiàng)l有什么好處 吃薯?xiàng)l有什么功效與作用】1、吃薯?xiàng)l能夠起到和中養(yǎng)胃、健脾利濕功效的，這樣對大家促進(jìn)腸胃健康還是非常有好處的，在薯?xiàng)l中是含有大量淀粉的，同時(shí)其中的蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等物質(zhì)都是非常豐富的，而且吃薯?xiàng)l還能促進(jìn)脾胃的消化功能 。
2、壞處：
（1）降低記憶力，薯?xiàng)l對人體健康十分不利，而且經(jīng)過最新的研究發(fā)現(xiàn)，薯?xiàng)l中所含有的一些成分還有可能會嚴(yán)重的影響到大腦的記憶力 。并且在國外的一項(xiàng)研究中還有發(fā)現(xiàn)，如果在青少年時(shí)期沒有 良好飲食習(xí)慣養(yǎng)成的話，進(jìn)入老年后患有老年癡呆癥的幾率將會比其他人群高出很多 。
（2）各種心腦血管疾病的發(fā)生同樣與薯?xiàng)l等食物有著很大的關(guān)系 ?？梢哉f，薯?xiàng)l是誘發(fā)冠心病的罪魁禍?zhǔn)?。
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