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刷牙用最合適的牙膏量 使用牙膏的誤區(qū)你別踩( 三 )

知識百科你別牙膏


口腔專家提出建議 ， 牙膏產(chǎn)品應(yīng)隨季節(jié)和身體情況的變化交替使用 ， 不可一直使用同一品牌或同一功效的產(chǎn)品 。在歐美先進(jìn)國家 ， 已有80%以上的消費(fèi)者把早上和晚上用的牙膏分開 ， 而他們也會有定期檢查牙齒的習(xí)慣 。
研究表明 ， 大部分的口腔問題由細(xì)菌引起 ， 人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能；但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍 ， 易于抑制細(xì)菌產(chǎn)生；而當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時 ， 唾液腺分泌不足 ， 口腔干燥 ， 會導(dǎo)致口腔酸化 ， 無法抑制細(xì)菌繁殖 ， 從而引發(fā)各種口腔問題 。

刷牙用最合適的牙膏量 使用牙膏的誤區(qū)你別踩

文章插圖
誤區(qū)四：兒童不宜使用多泡沫牙膏
兒童不宜使用多泡沫牙膏 。牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型 ， 泡沫的多少取決于其含皂量的多少 。多泡牙膏含皂量較高 ， 在口腔中容易刺激口腔粘膜 。
誤區(qū)五：藥物牙膏不宜長期使用
目前 ， 眾多的脫敏、消炎護(hù)齒、除臭止血等類藥物牙膏應(yīng)運(yùn)而生 ， 其廣告宣傳鋪天蓋地 ， 許多人便將藥物牙膏當(dāng)作防治口腔疾病的靈丹妙藥 ， 不管有沒有牙病一律使用藥物牙膏 ， 這種做法是不妥當(dāng)?shù)?。口腔中的細(xì)菌分為致病菌和非致病菌兩類 。它們互相制約 ， 保持著口腔內(nèi)的“生態(tài)平衡” 。
長期使用殺菌力強(qiáng)的藥物牙膏 ， 不僅會使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性 ， 而且在抑制、殺滅致病菌的同時 ， 也會抑制、殺滅口腔中的正常菌群 ， 使口腔中的“生態(tài)平衡”遭到破壞 ， 引起新的口腔疾病和新的感染 。
另外 ， 有些藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強(qiáng)的物質(zhì) ， 長期使用 ， 不但損害口腔內(nèi)嬌嫩的粘膜 ， 還會因長期不斷的刺激 ， 使牙齦、口腔、舌頭等處發(fā)炎而引起牙齦炎、口腔炎、舌炎等；有過敏性喘咳的人會因藥物牙膏的刺激性異味而發(fā)生喘咳和腸胃不適 ， 有些藥物牙膏還含染色素 ， 長期使用會污染牙面 ， 使牙齒失去光澤 ， 影響牙齒美觀 。
【刷牙用最合適的牙膏量 使用牙膏的誤區(qū)你別踩】對于有口腔疾病的人來說 ， 最好是含氟牙膏和藥物牙膏換著使用 ， 如對于既有齲齒又有牙周病的中老年患者 ， 應(yīng)挑選含氟產(chǎn)品和中草藥產(chǎn)品早晚搭配使用為好 。對牙齒遇冷遇熱較敏感的患者 ， 最好選擇抗牙本質(zhì)過敏的防酸產(chǎn)品與一般的含氟產(chǎn)品配合使用 。

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