1、榴蓮是熱性食物，建議每天不要多食，以免上火 。若吃多了，可吃幾只偏寒涼的山竹“中和”一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯 。
【五種人不宜吃榴蓮 吃榴蓮需要注意什么】2、肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應少吃 。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適 。
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