【懷孕期準媽媽感冒的一定要小心】文章導讀： 久久常識網教你如何應付懷孕期準媽媽感冒的對策：感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂 。留意適時增減衣服，少到商場、劇院等公共場合去 。假如不慎患了感冒，也可以試一試以下的食療對策 。
1、蘿卜對策
·蘿卜白菜湯 。用白菜心250克，白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10-20克，吃菜飲湯 。
·菜根湯：白菜根3只洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服 。
·蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯 。
·米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯 。
2、姜茶對策 。
這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被取微汗，最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫，緩解頭痛、身痛 。
·橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克 。
·姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克 。
·姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘 。
3、其他對策 。
·蔥白粥：粳米50克，蔥白2＝3莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食 。
·蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗 。
·橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲 。
·香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味 。
·雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸 。合用于風熱咳嗽 。
·杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲 。
·荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯 。
不管采取哪種方法，其要旨均在于多多喝水 。多喝水，多排尿，身體新陳代謝所產生的廢料就可以及時排出體外，使身體常常處于一種“干凈”的狀態，有助于抵擋感冒病毒的侵襲，少得感冒；即使感冒了也輕易痊愈 。這對于腹內的寶寶更是好處無限 。
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