【關節酸痛自我緩解方 菊花決明子茶】氣候變化大關節酸痛嗎？泡杯菊花決明子茶喝吧！
菊花決明子茶能破血行氣、散淤通絡，幫助打通體內的淤結，將濕氣排出體外，不僅能有效舒緩酸痛，還有清肝明目的功效 。
菊花決明子茶
食材：菊花10g、決明子15g，水800c.c 。
做法：以熱開水沖泡，加蓋燜15分鐘后，即可飲用 。
小編提醒：體寒、易腹瀉者不宜使用決明子 。
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