1、用料:青菜、山藥 。
2、取青菜 , 山藥適量 。
3、山藥去皮 。青菜切除梗部 。留下綠葉部分 。
4、山藥用水浸泡沖洗 。
5、山藥倒入輔食機蒸15分鐘
6、鍋子燒水 。水開后倒入青菜葉 。稍煮一會 。熟透即可 。
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7、青菜煮熟后撈出 。山藥蒸制完畢 。
8、山藥倒入攪拌杯攪打成泥 。攪打過程中看情況略加些開水 。
9、再倒入青菜葉 。略加水 。攪打成菜泥 。
10、青菜泥完成 。可以青菜和山藥一起攪打 。反正是一起吃的 。分開攪打只是個人喜好 。
11、山藥青菜泥完成 。加入米糊中給寶寶食用 。
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