南瓜要煮多久能熟 _多久_經(jīng)驗(yàn)啦

【南瓜要煮多久能熟】

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南瓜要煮１５～２０分鐘能煮熟。南瓜煮多久與南瓜的成熟度以及切塊的大小有關(guān) 。先用大火煮，水煮開(kāi)后放入南瓜，煮１５～２０分鐘即可出鍋。
食用及保存南瓜注意事項(xiàng)：１、南瓜在黃綠色蔬菜中屬于非常容易保存的一種，完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放２～３個(gè)月。
２、南瓜切開(kāi)后再保存，容易從心部變質(zhì)，可以用湯匙把內(nèi)部掏空后用保鮮膜包好，再放入冰箱冷藏，可以存放５～６天。
３、南瓜的皮含有豐富的胡蘿卜素和維生素，可以連皮一起食用，如果皮較硬，可以用刀將硬的部分削去再食用。