【橘子這樣吃，才能更好的止咳化痰！】
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很多人， 身體一旦出現問題， 就去看醫生， 輸液、吃藥 。 其實， 我們經常食用的水果， 就能緩解小的身體疾病 。 比如， 今天講到的源自民間小偏方橘子， 就能快速止咳嗽 。 怎么做？看看下面教程吧！ 原料：橘子、鹽、錫箔紙 做法： 第一步：剝橘子皮之前， 用40~50度的熱水浸泡橘子， 并用刷子刷凈 。
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第二步：蒂頭剝開一個小洞， 并放入一小撮鹽， 然后用錫箔紙的亮面包起橘子 。
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第三步：放入烤箱， 調整到約120度， 烤10分鐘 。
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小貼士： 橘肉補充維生素C， 橘皮含有橘皮苷， 可舒緩喉嚨痛 。 烤過之后， 隱黃素從果皮滲入果肉 。 隱黃素具有抗氧化、抗癌、緩解骨質疏松、預防心血管疾病等多種生理功能 。
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