本刊采訪人員：康倩
受訪專家
若水
若水 ， 本名單穎 ， 現年63歲 。曾經任太極文明（噴鼻港）國內交換中間副主席 ， 北京市吳式太極拳研討會副秘書長 ， 中國計謀學研討會太極文明特邀研討員 ， 中山年夜學留先生院太極拳客座傳授 。現為中國技擊家協會會員 ， 廣州若水太極拳館聲譽館長 。
師承出名技擊家、太極泰斗李經梧巨匠 ， 為巨匠入室門生 ， 嶺南經梧太極傳承人 。研習傳統太極拳術、東西、推手等三十余載 ， 曾經擔當地方電視臺《武林年夜會》特聘專家評委 ， 出任廣州電視臺《太極五行功》等欄目主講高朋 ， 屢次受港澳及海內之邀到場太極文明學術交換勾當 ， 并率隊正在相干賽事中斬獲佳績有數 。
著有團體代表作《一拳一天下》 ， 主編《太極七日通》《太極指引手冊》《太極連環樁》等論著以及課本 ， 到場編撰《李經梧傳陳吳太極拳械集》 ， 與高壯飛合著《千思百問太極拳》 ， 與左致強合著《內家拳功法揭秘》 。
戊戌歲末 ， 一年一度的嶺南經梧太極年會正在廣州赤崗塔進行 。這天小寒 ， 涼風掠面 ， 但見赤崗塔公園翠綠的草坪上 ， 攢動著一片火白色的身影 。曉風中 ， 口令響起 ， 近百名身著白色練功服的同志們一致陣仗 ， 擺開架式 ， 迎著習習北風 ， 練習訓練起24式簡化太極拳 。
【若水：養益身心，首選太極】這套典范的太極套路又被稱為《簡化太極拳》 ， 它的第一部教授教養記錄片 ， 是正在國度體委果掌管下 ， 于1959年 ， 經過太極泰斗李經梧巨匠親身樹模 ， 練習訓練而成 。往常 ， 半個多世紀過來了 ， 李經梧巨匠雖已經仙逝 ， 其門生卻遍及全國 。
正在嶺南 ， 經梧太極的傳人 ， 恰是李經梧巨匠的最初一批入室門生之一——若水師長教師 。
師承名家 ， 習武先習德
若水 ， 1956年出身于吉林蛟河縣 。雖已經是六十有三的“白叟家” ， 但因為終年習武練拳的來由 ， 若水師長教師行起路來大步流星、提及話來中氣實足 ， 全部人老氣橫秋 ， 氣勢洶洶 ， 毫無龍鐘之老態 。
俗語說“文武之道以逸待勞” ， 別看若水師長教師以太極出名江湖 ， 實在 ， 學文出身的他 ， 正在退休前 ， 是中國海關辦理干部學院的副傳授 。
明顯能靠文職行全國 ， 何故會與技擊結緣？面臨采訪人員的疑難 ， 若水師長教師展露輕輕愁容 ， 將本人的習武閱歷娓娓道來 。
◆少時習武 ， 只為強體健身
“我是五十年月出身的人 ， 沒有像你們這一代 ， 是正在蜜罐子里浸年夜的 。”若水師長教師回想本人的童年光陰 ， 歷經三年天然災禍、上山下鄉活動等 ， 當時候人們遍及缺衣少糧 ， “假如沒有練就一副好身材 ， 極可能就挺不外去” ， 更別說務農了 。
打小 ， 若水就要給家里擔水 ， 能夠是臨時受輕飄飄的扁擔壓榨 ， 身為西南小子的他 ， 個頭其實不高 。為強體健身 ， 避免被人欺凌 ， 他一有空 ， 就愛比比畫劃 。初中時 ， 他力量漸長 ， 每一次下學返來挑完自家的水 ， 城市自動幫鄰人張教師家也給挑滿 。
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