1、材料：銀耳20克，燕窩6克，冰糖20克 。
2、銀耳用溫水泡發(fā)2小時(shí)，除去蒂頭，撕成瓣?duì)睿谎喔C用溫水浸泡4小時(shí)，用鑷子夾去燕毛；冰糖打碎成屑 。【蓮子燕窩銀耳粥的做法 冰糖銀耳燕窩粥的做法】
3、銀耳、燕窩、冰糖同放燉鍋內(nèi)，加水500毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘即成 。
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