三、做好的一鍋不管是五谷雜糧還是豬肚和湯 ， 都要吃 ， 吃這個當飯 ， 再配合一點青菜就可以啦 ， 要多吃一些才有效 ， 一般燉三個豬肚吃了基本都會效果很明顯的 。
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【不消化能吃什么食物好？胃不消化小偏方，了解這些科普知識嗎？】
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