1、醋含有豐富的乳酸 , 氨基酸 , 蛋白質 , 脂肪以及鈣 , 磷 , 鐵等多種礦物質 。女人吃醋的好處有:抗菌消炎 , 增強人體免疫力 , 預防病毒 , 流感 。促使脂肪轉化為體能消耗 , 有減肥的功效 。增強鈣的吸收 , 促進骨骼發育 。消除疲勞 , 促進睡眠 , 緩解暈車 , 暈船等 。【女人吃醋的好處和壞處 醋對男人性功能有影響】
2、壞處:吃醋過多可能導致胃酸過多 , 引發反胃 , 胃部灼熱等癥 。
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