東北十二種野菜有大耳朵毛、柳蒿芽、刺嫩芽、猴腿菜、大葉芹、小根蒜、薺薺菜、灰菜、曲麻菜、蒲公英(婆婆丁)、黃花菜、馬蜂菜 。這些野菜經常在東北地區出現,它們不僅口感好,還對身體有益 。
東北十二種野菜

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在東北農村,柳蒿芽是最常見的一種野菜 。一般生長在沼澤、河邊等較為潮濕的地方 。到春夏季可以采摘它的嫩莖葉食用 。柳蒿芽是一種藥食兼備的野菜,味道有些苦澀,但是吃到嘴里芳香宜人爽口,具有清熱解火的功效 。
【東北十二種野菜 東北十二種野菜名稱】

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小根蒜也叫大腦瓜,是東北人經常食用的一種野菜 。小根蒜是一個萬能配料,采回來洗干凈后,切碎,直接加入調味料攪拌即可作為下飯菜,也可以拌豆腐、炒肉、炒雞蛋等 。小根蒜能通陽散結,對降低血糖有益 。

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東北很多人家房前屋后都有刺嫩芽,刺嫩芽又名刺龍牙、嫩刺菜、樹頭芽,龍牙楤木,主要分布在我國東北地區 。采摘后洗凈,用沸水焯一般后撈出過涼,可拌、熗、腌、炒、炸、燉、蘸醬、做粥、做湯等 。它還具有藥用價值,刺嫩芽的莖皮具有補氣安神、祛風活血的功效 。
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