1、材料:白蘿卜半根、姜、蔥頭3個、山楂片4片、豬肉150g、鹽 。
2、白蘿卜洗凈切薄片,姜切大片 。
3、蔥頭洗凈,可提前泡一會 。平時這個東西都扔掉了,其實是個好東西 。
【蘿卜瘦肉湯作用與功效 蘿卜片瘦肉湯】
4、豬肉煮半熟,切薄片 。此物是上一頓燉肉剩下的,故沒過程 。
5、湯煲加足量水,放除肉片以外所有的料,小火加熱一會,大火煮開,然后小火煨半小時 。
6、加肉片,中火煮一會,轉小火繼續煨半小時 。加適量鹽即可 。
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