欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

黃瓜炒瘦肉怎么做 黃瓜炒瘦肉怎么做好吃視頻

1、里脊3兩、黃瓜1根、雞粉(3克)少許、淀粉(5克)1茶匙、鹽少許、姜末5克、油(10克)2茶匙 。
【黃瓜炒瘦肉怎么做 黃瓜炒瘦肉怎么做好吃視頻】2、步驟:里脊肉洗凈 , 切成3毫米左右厚的片 。將雞粉、淀粉調入肉片中抓勻 , 腌制10分鐘 , 能將肉片的水分更好地鎖住 , 使其香滑多汁 。
3、黃瓜洗凈后 , 同樣切成3毫米左右的片 。
4、鍋中放油加熱至六成熱 , 爆香姜末 , 放入肉片炒至變色斷生后盛出備用 。
5、鍋中留少許油燒熱 , 將黃瓜片倒入炒鍋中 , 加入鹽、雞粉調味翻炒至黃瓜片變軟 , 最后再放入肉片 , 翻炒至食材熟透即可 。

    相關經驗推薦