1、豆漿應當煮沸后再煮8分鐘才能確保是煮熟了 。
2、豆漿的“假沸”是由豆漿中一種叫皂素的物質引起的 。在溫度在80攝氏度左右時 , 這種物質便會產生大量的泡沫漂浮在豆漿液面上 , 讓人誤以為煮開了 。假如此時飲用 , 就會使生豆漿中的胰蛋白酶抑制劑進入體內 。
【豆漿煮多久能煮熟 煮豆漿大概煮幾分鐘才會熟】3、胰蛋白酶抑制劑能被高溫徹底破壞 , 加熱不徹底 , 就會引起食物中毒 。為了避免誤食“假沸”豆漿中毒 , 應當把豆漿徹底煮開再飲用 。
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