香甜芒果奶昔熱量高嗎香甜芒果奶昔 _生活百科

1、食材：芒果一個，牛奶700毫升。
2、一個大芒果（重約450克），冰牛奶200克，干稀程度大家按喜好來。芒果切成丁狀。
3、芒果丁與牛奶倒進豆漿機。預留少量芒果丁，吃之前放在奶昔上面，有滿足感。豆漿機啟動果蔬汁功能，開始工作。親們可以用家里其他任何攪拌機來操作，把它們打成糊狀就可以了。
4、五分鐘后，程序結束，奶昔做好了，倒入加蓋容器里。
【香甜芒果奶昔熱量高嗎香甜芒果奶昔】5、放冰箱冷藏半個小時以上，口感更好哦。把奶昔倒入一個漂亮容器，再放了些芒果丁，點綴薄荷葉。