【酸奶雜果沙拉熱量高嗎 酸奶雜果沙拉】1、原料：酸奶100克，西瓜250克，獼猴桃2只，黃桃（罐頭裝）1只 。
2、將西瓜去皮，去籽，獼猴桃去皮；
3、將西瓜，獼猴桃，黃桃，分別挖成小球狀（或切成小丁）；
4、裝在碗中，淋上酸奶，拌勻即可食用 。
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