記得小時候看電視上的廣告，有一些是補腎的，但是那會不懂有什么用 。長大以后才發現，原來腎真的需要補一補，它不但可以讓我們活力四射，還能讓我們的生活更美好 。腎虛，你怕嗎？
洋蔥炒蝦仁，一道很普通的菜，但是“兩位主角”卻大有來頭 。
洋蔥：是目前所知道的唯一含有前列腺素的植物，能保護前列腺 。洋蔥有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽的佳品 。
蝦仁：蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分，有補腎壯陽，通養血固精、絡止痛、益氣滋陽、開胃化痰等功效 。
【洋蔥加一物,，一夜七次，讓床都受不了】材料：鮮蝦仁220g，洋蔥150g，料酒、蔥姜汁各20g，其他調料若干
方法：
1、洋蔥切成絲，蝦仁治凈，用料酒、蔥姜汁各5克，和精鹽05克拌勻腌潰入味，再用雞蛋清、干淀粉拌勻上漿，下入燒至四成熟的油中滑熟，倒入漏勻 。
2、鍋內放油15克燒熟，下入洋蔥絲用大火煸炒至微熟 。
3、下人蝦仁，烹入用余下的調料(不含植物油)兌成的熒汁翻勻，出鍋裝盤即成 。
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