脾是干什么用的？脾是個啥東西，這幾個點值得思考( 二 ) _生活百科

003010記載：“見有肝病，知肝要傳脾，故先發(fā)脾氣，無秩序地受肝之邪影響，故不能治病。 ”《果實菜谷禁忌并治二十五》云：“故邪風至，病如暴風，故善治皮毛、皮膚、筋脈、六腑、五臟。以上都說明了“防止疾病傳播”的重要性。如果疾病已經(jīng)發(fā)展，就要先除惡，但身體虛弱的人也不要盲目除惡，以增加自己的正氣為好。理中湯可益氣散寒，通過調(diào)理脾胃促進康復。

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4.疾病的預防和康復
103010云：“人因新病以谷強，脾胃之氣尚弱。大病一場后，疲勞恢復的人，不能消谷……”提示在大病后期或疾病恢復初期，體內(nèi)正氣尚未完全恢復，外邪猶存。應該注意防止這種疾病的復發(fā) 。《蘭室秘藏》記載：“病人脈搏已緩解，但黃昏時稍有煩躁。因其新病，身強體弱，脾胃虛弱，不能消谷。故微惱之，谷損之。 ”說明病后調(diào)理脾胃可以促進身體的恢復。 “脾胃之氣尚弱，不能消谷。 ”應該少吃一點，避免脾胃受損，多休息調(diào)理，促進脾胃恢復，達到治病養(yǎng)身的目的。
隨著現(xiàn)代社會競爭的加劇和生存壓力的驟增，亞健康已經(jīng)成為現(xiàn)代人常見的身體狀況。但是，把亞健康狀態(tài)和“預防疾病”等同起來，或者片面地認為兩者等同，就會有失偏頗。簡單來說，亞健康的定義更廣，臨床表現(xiàn)更復雜。目前西醫(yī)對亞健康的認識比較淺薄和有限，而中醫(yī)理論對亞健康的研究比較整體。

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從中醫(yī)理論上對亞健康進行定義，其是一種在臨床表現(xiàn)上尚無明顯患病癥狀，卻存在著發(fā)病可能，介于健康與疾病之間，身體部分功能出現(xiàn)失衡的一種異常狀態(tài) 。亞健康在臨床之中最為常見的表現(xiàn)有頭痛、精神不振、神經(jīng)衰弱、疲乏無力、緊張焦慮、煩躁易怒等等。從中醫(yī)理論角度進行分析，想要維持健康的身體狀態(tài)就必須保證機體各方面的平衡，也就是說確保臟腑能夠正常的工作。而當機體失衡，卻無明顯病癥發(fā)生的時候，也就出現(xiàn)了所謂的亞健康狀態(tài) ，可以視作中醫(yī)理論之中的“未病” 。
中醫(yī)認為，人的狀態(tài)是人體臟腑、經(jīng)絡、氣血在自然和社會等因素作用下作出與之相適應的調(diào)整而形成的相對穩(wěn)定的生命態(tài) 。對狀態(tài)的形成和維持起重要作用的是人體陰陽自和的能力。欲病狀態(tài)是狀態(tài)中陰陽自和能力下降的特殊階段，也是“治未病”的關鍵時機。而脾胃是人體化生氣血、陰陽調(diào)和、氣機升降的重要臟腑，對于人體恢復陰陽自和能力有著重要的作用。因此通過調(diào)理脾胃，可促進由亞健康到健康狀態(tài)的轉(zhuǎn)變。脾胃健運，則氣血充盛，元氣亦充盛，氣機升降有序，陰平陽秘；若脾胃內(nèi)傷，則化生乏源，不資元氣，氣機易逆亂，逐漸“陰陽自和”能力下降，甚至“陰陽失衡” ，諸病由生。
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