抗癌番茄中含有豐富酌番茄紅素,番茄紅素具有獨特的抗氫能力,能潔除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程 。
【番茄的功效與作用】
食用注意事項青色未熟的西紅柿不宜食用;西紅柿屬于串寒涼性食物,不適合寫寒者食用;體質虛弱的女性在生理期不宜食用;女性在生產坐月子時不宜食用;在冬季手腳冰涼的女性不宜食用 。
番茄不宜與牛奶同吃,在空腹時最好也不要吃得太多,否則所含的某些成分會和胃酸起化學反應,導致胃部脹痛 。

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