很多人會把汗腳當作腳氣 ， 但其實這是兩個不同的概念 。汗腳是指腳出汗后 ， 汗液中的有機物分解而產生難聞的氣味 ， 它并非是一種疾病；而腳氣則是由真菌感染引起的一種皮膚病 。明礬泡腳中醫認為 ， 明礬性寒味酸 ， 具有很好的收斂作用 ， 能夠抗菌止癢 ， 減少汗液分泌、吸收腳臭 。但這種方法老人和小孩要謹慎使用 。
方法： 在泡腳水中加入少量明礬（3-6克） ， 待明礬溶解后 ， 睡前泡腳10-15分鐘 ， 堅持5-6天即可見效 。
白醋泡腳白醋具有殺菌作用 ， 能殺死腳底的一些細菌 ， 防止它們分解汗液中的有機物 ， 從而抑制腳臭 。
方法： 將150毫升的白醋倒入約2500毫升的熱水中 ， 睡前泡腳20-30分鐘 ， 堅持一個禮拜左右可緩解汗腳 。
白蘿卜水泡腳蘿卜煮水能夠起到殺菌消毒的作用 ， 同白醋有相似的功效 。
方法：【夏天腳上汗并且臭怎么辦 夏天汗腳腳臭怎么辦】 取新鮮白蘿卜 ， 洗凈切片后加水用大火煮開 ， 之后轉用文火慢煎 ， 待水溫合適后 ， 泡腳20-30分鐘 ， 每天2次 ， 堅持5天左右可以見效 。
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