【砂糖桔的功效與作用】砂糖桔是一種常見的水果，很多人都愛吃砂糖桔，但對(duì)其營養(yǎng)功效了解甚少，那么下面我們就來看看砂糖桔的功效與作用吧 。對(duì)消化系統(tǒng)的作用沙糖桔皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用 。
對(duì)心血管系統(tǒng)的作用沙糖桔皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時(shí)反而出現(xiàn)抑制 。另外，它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮，迅速升高血壓 。沙糖桔中的果膠對(duì)高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化也有一定的預(yù)防作用 。
對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用沙糖桔皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用，使痰液易咯出 。沙糖桔煎劑對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用 。其醇提物的平喘效價(jià)較高 。
對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)的作用沙糖桔皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少 。
抗炎作用沙糖桔煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用 。
食用禁忌1、吃沙糖桔別丟橘絡(luò) 。橘絡(luò)中含有一種叫路丁的物質(zhì)，能使血管保持正常的彈性玫致密性，減少血管壁的脆性和滲透性，防止高血壓病人發(fā)生腦溢血，糖尿病人發(fā)生視網(wǎng)膜出血的作用 。
2、吃沙糖桔一日不超過三個(gè) 。吃多了對(duì)口腔，牙齒有害，同時(shí)柑橘中含有葉紅質(zhì)，攝入過多，使皮下脂肪豐富的部位的皮膚如手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現(xiàn)黃染 。
3、沙糖桔、蘿卜別同食 。一同食用會(huì)誘發(fā)甲狀腺腫．除了蘿卜外，也不能與牛奶同食，否剛沙糖桔中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固，影響吸收，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因此，應(yīng)在喝完牛奶一小時(shí)后進(jìn)食沙糖桔 。
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