等到寶寶適應米粉之后,媽媽們就可以開始給寶寶添加粥類咯 。那么對于這個時候的寶寶可以喝什么粥呢?下面就一起來看看吧!青菜粥所需要的材料有:大米或者是小米,青菜,香油 。
大米或者是小米,或者是大米小米一起混合,淘洗干凈之后放入清水里面浸泡二十分鐘,倒入鍋里面,加入適量的水熬煮成粥 。
青菜清洗干凈之后,切成碎末,可以根據(jù)寶寶的情況來切哦!切好的青菜碎末,等到粥快煮好之后加入進去,攪拌均勻,一分鐘后就可以出鍋了 。
你們可以在粥里面滴上兩滴香油,這樣可以增加香味,其他的調(diào)味料的不必要添加了 。
紅薯粥【寶寶喝什么粥好 一歲寶寶喝什么粥好】 所需要的材料有:大米,糯米,山藥 。
大米和糯米一比一的比例混合之后淘洗干凈,放入清水里面浸泡半個小時 。山藥去皮后清洗干凈,切成小塊 。
然后將米放入到鍋里面,加入山藥和適量的水,開火煮差不多一個小時 。
因為這個階段的寶寶還不能吃整塊的食物,所以你們在粥煮好之后,將山藥用調(diào)羹壓成泥之后再給寶寶吃哦!
鐵棍山藥里面的營養(yǎng)價值更高,而且也更容易煮爛,所以小編推薦媽媽們可以選用鐵棍山藥 。
雞湯蘑菇粥所需要的材料有:雞湯,香菇,大米 。
大米淘洗干凈后,放入清水里面浸泡半個小時,然后將大米放入到鍋里面,加入撇去油的雞湯,熬煮成粥 。香菇清洗干凈之后,切成碎末,等到粥快好之后,將香菇加入進去,在熬煮半個小時 。
平菇,香菇這兩種食物比較不容易過敏可以從少到多給寶寶添加 。
玉米粥所需要的材料有:大米,玉米 。
因為玉米不適合小寶寶直接吃,所以玉米要先用攪拌機攪碎之后過濾掉玉米粒的皮之后,再加入到熬好的白粥中就可以了 。
玉米粒要先煮熟了,然后在放入攪拌機攪拌哦!建議你們就可以選擇甜玉米這樣會比較讓寶寶喜歡 。
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