柚子味道可口，女性朋友更是把它當做聊天的零食，它不僅好吃，而且有下火止咳的功效 。但是經期可以吃柚子嗎？經期吃柚子好不好呢？來月經可以吃柚子嗎【來月經可以吃柚子嗎 經期吃柚子好不好】 來月經不能吃柚子 。
女性在經期不宜吃寒性的食物的 。雖然柚子，有潤肺清腸、補血健脾等功效，但不代表柚子在經期食用效果就非常不錯，因為柚子性寒 。
經期吃柚子好不好月經期吃柚子不好 。
柚子是屬于寒性的水果，如果在經期食用過多的柚子，或者是經期前后食用的話，也是不宜的，會抑制血液的運行，這樣的話，就很容易導致女性在經期產生不舒服，如痛經 。
柚子的營養價值柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等 。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等 。它味道酸甜，略帶苦味，是醫學界公認的最具食療效益的水果 。
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