1、原料:山藥1根、干木耳10克、彩椒少許、枸杞子10粒 。
2、將山藥外皮的泥土洗凈,削去外皮,略用水沖洗一下,切成片(削皮時(shí)如有氧化變色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止變色) 。干木耳泡發(fā)后洗凈撕成小朵,彩椒洗凈切塊,枸杞子用水浸泡一會(huì) 。【木耳炒山藥怎么炒 如何做木耳炒山藥】
3、鍋燒熱倒入少許油,下幾片蒜片爆香后,倒入山藥片翻炒 。因山藥中淀粉較多,還有黏液,所以翻炒時(shí)容易沾鍋,可倒入少許清水,翻炒兩分鐘 。
4、之后倒入木耳和枸杞子,繼續(xù)翻炒兩分鐘,看鍋內(nèi)情況,如有需要再加入一點(diǎn)清水 。
5、山藥木耳炒熟關(guān)火,倒入切好的彩椒片,調(diào)入鹽,繼續(xù)翻炒幾下即可出鍋 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 炒豬紅怎么做 需要什么配料呢
- 炒菜如何出湯汁的,怎樣增加炒菜的湯汁
- 山藥怎么吃最營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 山藥怎么吃最營(yíng)養(yǎng)
- 如何炒羊肝羊血好吃,炒羊血的做法
- 灌腸如何炒著吃「弄好的灌腸怎么炒好吃」
- 排骨怎么炒不會(huì)老「怎樣炒排骨好吃又簡(jiǎn)單」
- 鵝蛋炒什么好吃 鵝蛋和什么炒著最好吃
- 怎么做雞蛋炒肉,雞蛋炒肉正確方法
- 如何用黃油炒菜,黃油適合炒菜嗎
- 炒青菜如何炒法「炒青菜方法」
